5分鐘 玩出專注力

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前些天週六早上開車時，正好收聽 NEWS 98 廣播 張曼娟的幸福號列車，她訪問張旭鎧職能治療師，談論張醫師一本新書 5分鐘 玩出專注力 城邦文化出版 好家教 57。

為人父母都擔心子女的生活與學習，尤其現在剛上小學一年級，不知道有沒有認真上課學習？正好這本書提及很多家長的困擾，因此到書局買回家看。學習若能專心，課業成績自然優良，專注是完成事情很重要的能力，能在很短的時間集中心力完成它，事半功倍，也是許多成功人士的重要人格特質。

書中談到許多主題，包括：

過動兒與專注力不足
感覺統合失調對專注力的影響
大動作發展與專注力的關係
觀察力的訓練
閱讀習慣的建立
如何養成專心習慣
視知覺的影響
書寫能力的發展
課業學習的專注力

隨書附有 20 種專注力小遊戲，只要 5 分鐘就可以訓練小朋友專注的能力。
另外還有筆試測驗題，可以測試專注的能力。